22日22时59分“小雪”:“虹藏不见,闭塞成冬”-
新华社天津11月20日电(记者周润健)“花雪随风不厌看,一片飞来一片寒。”《我国地理年历》显现,北京时刻11月22日22时59分迎来“小雪”节气。此刻节,伴随着冷空气侵略,我国多地呈现出“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝”的冬日现象。专家提示说,“小雪”节气往后气温将更低,气候会更寒,大众要注意防寒保暖,谨防伤风。  天津市地理学会理事赵之珩介绍,“小雪”表明降雪的开端时刻和程度。进入“小雪”节气后,气温会越来越低,直接体现便是气温逐渐降到零摄氏度以下。我国古人依据对大自然的调查,将“小雪”分为三候:“一候虹藏不见;二候气候上升地气下降;三候阻塞而成冬。”意思是说此刻彩虹不会呈现了,万物失掉活力,六合阻塞而转入酷寒的时节。  “小雪”是寒流和强冷空气活动频数较高的节气。中央气象台预告,21日开端,一股冷空气将开端影响新疆北部及内蒙古等地,带来降温文雨雪气候;23日至25日冷空气东移,中东部地区将有大范围雨雪降温气候进程。  天津中医药大学榜首隶属医院养分科主任李艳玲提示,除了加强保暖、多晒太阳、增强训练、冷水洗脸等御寒办法外,大众在饮食上宜多吃一些黑色食物,如黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳等,可敏捷使人康复身体热量,不只补气养肾,还能够抵挡冰冷。气候冰冷还易诱发心脑血管疾病,主张多吃一些维护心脑血管的食物,如山楂、茄子、玉米、西红柿、芹菜、大蒜等。

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